第128章 《太和功》（第2 / 5页）
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“这个方法是师兄我当年的心得，师弟你自己到时候也可以试试看。”
洪康听了后。
以他的见识，自然清楚彭乾吾没有骗他。
这是很实用的方式。
并没有故意说得云里雾里，或者是隐藏了关隘。
以他的精神境界，几乎可以随时的“入静”。
他上一世几十年的精神修行可不是白费功夫！
不过，他好奇以彭乾吾的性格，当时是怎么做到的？！
“师兄，我还是有点不懂。”洪问道，“想请问一下，你当年是怎么做到的啊？？”
彭乾吾说道：“一个字——【松】！”
这让洪康对其稍稍有所改观。
至少，目前来说，彭乾吾对洪康就像是，一位宽厚的师兄对待师弟一样。
洪康说道：“多谢师兄指点。”
彭乾吾接着道：“练气功时，必须做到这两点：一是意守丹田，二是舌抵上腭。”
“当你摄气归意，意从脑施，这样才不至于使人身的宗、卫、元三气流散。”
“彻底的放松！！”
“我们练拳时习惯了【紧】，但练气功却要习惯【松】。”
“从上到下，从头顶到脚趾，逐步将各部位放松。”
“使身体各个部位无有僵持之感，包括五脏六腑一片虚空、静寂；”
“耳听不入耳，目视不入目，身体有种在空中飘浮之感，将平日各种杂念，七情六欲，统统抛开，进入了一种“忽兮恍兮”的状态。”