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第250章 重度焦虑(第1 / 4页)

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张安明苦思了一会儿,回道:“朋友的支持与开导,关心与爱护,乐观看待一切事物,适当运动,冥想?总之,还是调节自己的想法!”

“你这说了不跟白说一样?我是问现在怎么……”

张修春都急了,正想发火时,看到床上的张奇动了一下。

他凑近一看,张奇果然是醒了。

张修春便微笑道:“你醒了?没事吧?”

“这个……”

张安明挠了挠头,看张修春盯着自己的眼神,像是要吃了自己,尴尬道:“焦虑症,是一种心理疾病……”

“我抽死你,小奇怎么可能心里有病?”

张修春急了。

“修春爷!你别急啊,我给你分析一下!”

“没事!”张奇虚弱地睁开眼,等感觉胸腔里好些了之后,他才在张安明的搀扶下,坐了起来。

刚才还脸色痞白的张奇,渐渐面色红润。

他长长地吸了一口气,对张修春道:“刚才明哥说话的时候,我就已经醒了,但好像身体掉进了一冰窖里,不能动弹,他说的没错,我出现了焦虑症!”

“好端端的,怎么突然这样?怪吓人的!”

张安明看了一眼躺着的张奇,面色痞白,更加确定这一点。

“通常来说,焦虑会引起我刚才说的那些,但这个焦虑症,它真真切切跟心理范畴牵连更多,比如陷入负面的思维情绪,时常感受强烈的孤独,对未来的担忧,对结果的过度控制,害怕不确定性,等等,太多太多的因素,会让人陷入焦虑。”

张修日等他一说完,立刻道:“小奇这是太担心自己?还是担心什么?突然之间就焦虑了?还这么严重?”

“不管这些,”张修春打断张修日,又盯住张安明道,“我只想知道,怎么治?”

“这个……”

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