第三百零四章 自创功法（第2 / 5页）
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今天安千石借这个机会尝试了下这前三式的效果，结果很是令人满意，这些姿势自然是坚持的越久效果越好。
安千石这次说的比较细致。
几个人这才恍然大悟，原来安千石真的是在处罚他们，一下坚持一个时辰实在是太痛苦了！
不过这痛苦是有效果的，三个人都是刚提升没多久，境界并不是很稳固。
但是现在再看就不同了，虽然距离下一阶段还差一些，但是境界已经稳固下来，就连精神方面都有所提升，这一个时辰的痛苦足以抵得上他们数月的修炼。
不过他们不知道的是安千石给他们吃的丹药也有很大的作用，这种丹药能扩展和强化人的经脉和肌肉，不论灵修还是体修都有效！
在安千石叫停以后，北宫翎就忍不住大叫起来。
“很爽吗？要不要再来一次！”
安千石在一旁微笑着问道。
“安兄弟，我知道错了，再也不敢了，放过我吧！”
北宫翎眼泪都快挤出来了。
这就是安千石从蛮荒大陆回来之后一直想着要创出的一种新功法，本来安千石就是要为宗门以后的弟子打基础而创，目前就这三式！
由于这三个家伙的体质状况不同，安千石就各自给他们摆了一式。
北宫翎的体质最差，摆的就是第一式，金如铁体质稍强，摆的是第二式，而萧成翱体质最好，自然就是第三式。
另外还有两式还不成熟，不过安千石不会再传授给北宫家了，这前三式是以后宗门弟子的必修课。
至于最后两式难度较大，没有特殊天分的弟子是无法修炼的，这也是安千石目前还没能完善的原因！
“臭小子，真没出息，还不多谢谢人家。”
北宫寒这时才上前来教训起北宫翎。
“多谢安兄弟指点！”
北宫翎和萧成翱两人都急忙上前道谢。
“好了，不用谢，今天也是给你们点教训，平时练的时候尽量忍耐就好，不用刻意的去坚持多久，只是神识一定要紧守灵台观想，不要去在意**的痛苦。”