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手中的叶子就在一瞬间炸成了齑粉。
“手伸过来。”莉夏淡淡说道。
卡修愣了一下,但还是伸了过去。他的手骤然就被莉夏握住了,一时间僵在原地。
原因很简单,因为莉夏教习的手上有一层像是流沙一样的气流,正在以不同方向摩擦着卡修的手掌皮肤。忽快忽慢忽左忽右。
那种感觉,就像是在被砂纸摩擦着。
力气再大一点,也许皮肤就被擦破了。
“好了,松手吧。”
卡修连忙松开手,他看了眼手掌,已经有些泛红了。掌心更是有种火辣辣的感觉。
“我现在只是给你看一下武道前途,给你一个目标。切记不要好高骛远,踏实和勤奋才是武道锻炼中最重要也是最基础的。汗水不会骗人,勤奋能弥补天赋。任重道远啊…”
莉夏随后便开始介绍起了基础搏斗术。
简单来说就是三个方面,一个是锻炼架子,一个是格斗动作,还有个是爆发技巧。
锻炼架子,可以简化为桩功。类似于前世的蹲马步,但又有些不同。锻炼架子可以激活全身肌肉群,提高身体控制力协调性。
格斗动作,顾名思义。就是把一套拳法简化到最小的单位,最基础的基本功。劈拳甩拳,抽拳,直拳,钻拳,崩拳等等等等。
这里的拳换成肘、腿也都是一样的。
讲的是一个基本动作。等到把基本动作熟练了,再组合起来就是一个武术的套路。
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